以在都市打拼的年经人为关注点，记录属于都市的普通又不平凡的每一餐都市美食承担着都市抓工人的宝贵情绪，每一个无法取代的都市味道，都有一个等着它去压轴的生活日常。每集1个年轻人喜闻乐见的主题一美食为核心，反映生活现状及城市特色。2位拍摄对象，每人贡献1顿饭，以饭谈心，引出都市人背后的故事。